quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

Salada de Acelga com Crótons.

Bem amigos do Blog Saladas Gebran, segue mais uma salada.


Salada de Acelga com Crótons.

Algumas folhinhas de acelga bem lavadinhas.
Tomate em rodela.
Cebola em rodela.
04 colheres de maionese light.
01 limão.
Crótons.
Uma pitada de orégano

Preparo

Coloque na tigela algumas folhas da acelga cortada no meio sendo que fique somente a parte verde no prato,   o talo da acelga pique com a mão e coloque no meio do prato, coloque o tomate,  a cebola, para o molho misture em uma vasilha 04 colheres de maionese light, suco de limão e misture bem e vai colocando aos poucos os crótons no molho, a pitada de orégano, colocando suavemente sobre a salada o molho e está pronta mais uma salada.




segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

SALADA SIMPLES

Boa noite segue a SALADA SIMPLES, muito fácil de preparar, no máximo 15 minutos e a salada está pronta.

Ingredientes;

01 Folha de Acelga grande
04 Folhas de Acelga picadas na mão.
04 Folhas de Alface Crespa picadas na mão.
01 Tomate picado em rodelas.
06 Azeitonas pretas.
05 Azeitonas verdes
03 Colheres de sopa de milho verde.
Algumas rodelas de cebola.

Montagem;

Na travessa coloque a folha de Acelga grande, no meio da da Acelga pique o Alface e a Acelga, coloque as rodelas de tomate no centro fazendo com que fique alinhados as rodelas, seguida coloque as azeitonas pretas, três de cada lado, coloque as azeitonas verdes em cima de cada rodela de tomate, espalhe as rodelas de cebolas por cima e por último espalhe o milho verde.
Pronto a salada está pronta para ser servida.


Observação: A quantidade de azeitona e de rodelas de tomate é conforme o tamanho a folha da Acelga e também conforme a quantidade de pessoas que irão comer.